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사춘기의 원인과 심리적 생리적 변화 사춘기는 일반적으로 11~19세 사이의 청소년기에 해당됩니다. 이 기간은 신체적, 정신적, 사회적으로 중요한 변화가 일어나는 시기이며, 다양한 호르몬 분비와 함께 접하는 내면적인 갈등으로 많은 청소년들이 고통 받는 시기입니다. 이번 포스팅에서는 사춘기의 원인과 시기에 대해 더 자세히 알아보겠습니다. 1. 사춘기의 원인 사춘기는 인간이 청소년기로 발전하면서 체내에서 일어나는 생리적 및 생화학적 변화로 인해 발생합니다. 이러한 변화는 종종 체계적인 성장과 발달과 연관되어 있으며, 성별, 유전, 영양 상태, 외부 환경 등 다양한 요인에 의해 조절됩니다. 여성의 경우, 사춘기 시작부터 유방과 골반지대가 자라기 시작합니다. 이후에는 월경이 시작되며, 두개골의 골수량 증가와 함께 생식기와 벽이 두꺼워지면서 충분한 .. 2023. 5. 28.
혹시 우리 아이도 성조숙증? : 성조숙증 원인과 관리 환경호르몬의 영향 - 성조숙증 환경호르몬은 우리 생활 가운데 높은 농도로 존재하여 건강에 부정적인 영향을 끼칠 가능성이 있습니다. 특히 환경호르몬이 중요한 역할을 수행하는 성호르몬에 영향을 주는 경우가 있습니다. 이러한 영향으로 인해 성조숙증이 발생할 수 있는데, 이번 글에서는 성조숙증의 원인과 관리에 대해 살펴보겠습니다. 1. 성조숙증이란? 성장 발달 초기인 청소년기 미만 아이나 어린이의 성적 성숙과 발달 속도가 정상 이상으로 빨라지는 상태를 성조숙증이라고 합니다. 최근의 연구 결과, 성조숙증의 원인 중 하나는 환경호르몬입니다. 환경호르몬은 인공물질 중 하나로 인체에 해로운 영향을 미칠 수 있으며, 성호르몬의 작용에 영향을 미치기 때문입니다. 성조숙증은 소년의 경우 고환이 커지고 여성의 경우 첫 생리가.. 2023. 5. 28.
여러 건강문제를 야기할 수 있는 환경호르몬 우리가 섭취하는 모든 음식에는 환경호르몬이 포함되어 있으며, 이들 환경호르몬은 우리 신체에서 다양한 영향을 끼치기 때문에 건강한 먹거리 선택을 위해 알아두는 것이 중요합니다. 또한 지금은 환경호르몬에 대한 관심이 높아져서 이를 방지하기 위한 먹거리 정보가 필요해진 상황이었습니다. 이 글에서는 환경호르몬에 대한 정보와 환경호르몬이 없는 건강한 먹거리 선택 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 음식과 환경호르몬 환경호르몬은 우리 생활 주변에서 자주 발견되는 인공 물질입니다. 이러한 인공 물질은 우리가 섭취하는 음식물, 물, 플라스틱 제품 등 다양한 곳에서 찾아볼 수 있습니다. 이러한 환경호르몬은 호르몬에 영향을 미치는 화합물로, 인공적으로 생산된 다양한 화학물질에 속합니다. 이러한 화합물을 피하지 못하면 각종 .. 2023. 5. 28.
우리몸에 꼭 필요한 물물물! 물은 우리 건강에 매우 중요한 영양소 중 하나입니다. 많은 사람들이 물이 우리 몸에 어떤 역할을 하는 지 알지 못하고 충분한 양을 섭취하지 않는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 물 섭취의 중요성과 올바른 물 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 물이 우리 몸에 미치는 영향력 물은 우리 몸에 매우 중요한 영양소 중 하나입니다. 물 섭취는 우리 몸의 종합적인 건강과 웰빙을 유지하는 데 필수적입니다. 그러나 많은 사람들이 물이 우리 몸에 어떤 영향을 끼치는지 모르고 충분한 양을 섭취하지 않는 경우가 많습니다. 물은 우리 몸에서 가장 중요한 영양소 중 하나입니다. 우리 몸은 물을 통해 대사 활동, 영양 공급, 해독, 체온 조절 등의 핵심 기능을 수행합니다. 물은 세포, 조직, 장기, 기관에 담긴 구조적 영양소.. 2023. 5. 28.
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